便秘可以分为出口梗阻型便秘、结肠慢传输型便秘以及混合性便秘。多表现为粪质干结或者是排大便次数的减少,多与饮食结构单一相关。
便秘一般都是由于平时所饮食的食物中所含的粗纤维比较少,就会使食物内的残渣比较少,时间久了就会产生大便干结出现便秘。适当运动、适当揉按腹部,多饮水,保持心情愉悦,可以促进便秘的改善。
同时建议患者要养成良好的排便习惯,若症状持续不缓解,可以在医生的指导下酌情适当应用通便药物。
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