痛经的病人最好不要喝酸奶。因为酸奶也属于刺激性的食物,如果喝了之后,一旦造成刺激,就有可能会加重痛经的症状。建议痛经的女性在饮食上最好是要给予注意,比如不要吃酸辣、刺激性的食物。
另外,也不要吃寒凉性的食物,比如海鲜类,像薏米、冬瓜,还有西瓜、火龙果、梨、香蕉等,都属于含凉性的食物,吃了之后都可能会加重痛经的症状。
另外,对于痛经的女性,建议最好是到医院查清楚痛经的原因。因为痛经分为原发性痛经和继发性痛经。而继发性痛经有可能是炎症引起的,也有可能是子宫内膜异位症引起的,还有可能是子宫发育畸形、盆腔肿瘤等,都会导致继发性痛经的可能性。
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