杨静 主任医师 宜春市人民医院
三级甲等 消化内科
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为什么在学校便秘在家就不会呢

发布时间: 2020-08-01 音频时长: 01分05秒
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可能是由于患者家中的饮食和学校的饮食结构不同。患者在家中吃的含有纤维素比较多的蔬菜和水果,粗粮一类的食物比较多,在学校吃的零食或者白面的食物比较多,摄入的纤维素比较少,就有可能出现便秘的现象。
此外,在家中和学校的环境不同,在家中的环境比较轻松和舒畅。在学校的精神压力比较大,从而导致患者的神经功能失调。这样一来,就会出现便秘的现象,患者在学校的生活中应当多吃新鲜的蔬菜和水果,不要食用油炸等辛辣刺激性食物,多喝热水,可以润肠通便。
在平时还要保持规律的作息,不要熬夜。

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