黄德宁 主任医师 铜陵市人民医院
三级甲等 骨科
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小孩落枕要去医院吗

发布时间: 2020-07-30 音频时长: 01分03秒
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小孩落枕不需要去医院,是由于不良的姿势或睡觉时候枕过高、过硬或过低枕头引起的颈部肌肉痉挛
可以局部热敷,疼痛点按摩治疗。促进血液循环,加速炎性介质代谢,缓解肌肉痉挛。疼痛明显的热敷后外涂扶他林膏,按摩吸收,减轻炎症反应。
平时纠正长时间低头的不良习惯,睡觉时候枕高度六厘米到十厘米软硬适中的健康枕。使颈椎处于正常的生理曲度,缓解肌肉痉挛。进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼,增加颈椎的稳定性。

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