月经吃巧克力会血崩吗
发布时间: 2020-08-02 音频时长: 01分02秒
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月经期间吃巧克力，不会引起血崩。
因为巧克力属于一种高热量食物，含糖量比较高，而且含有很多微量元素，比如钾、镁等，女性月经期间，适量吃点巧克力，一方面可以及时给身体补充能量，避免女性在月经期间，因为失血量多，出现头晕和贫血等症状。
另一方面适量吃点巧克力，还可以调整女性神经系统症状，缓解精神紧张和焦虑情绪，有利于促进女性睡眠，对身体健康非常有益。
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