低血压应该吃什么食物

血压低的人在饮食当中可以适当增加食盐的摄入量，比如可以吃含盐量较高的食物。另外，也可以吃优质蛋白食物，以及富含维生素的新鲜蔬菜、水果等，这样对于低血压的改善很有帮助。
不过，低血压的人是不是需要处理，也要看具体情况。比如有些人的血压偏低，但是不会出现头晕、乏力等任何不舒服的症状，这种情况属于生理性低血压，没有必要治疗。
如果低血压的患者会出现头晕、乏力等症状，除了可以采取以上的饮食调理之外，还可以通过多运动锻炼的方式来改善血压，必要时可以选择药物调理。