肝不好的人能吃洋葱吗

肝不好的人能够吃洋葱。
洋葱含有丰富的维生素，而且能够扩张外周血管降低血压，还具有清血管的作用。能够降低血脂、降低血黏度。同时，洋葱还含有丰富的还原剂能够清除体内的氧自由基。而肝脏不好的人，通常肝脏内缺乏谷胱甘肽。所以，肝细胞对于氧化损伤并不能很好地适应，而洋葱具有清除体内氧自由基的作用，能够增强新陈代谢，对于肝病患者比较适合。
但是，肝脏不好的人也不能过多的食用洋葱，因为本身肝脏不好的患者其消化功能较弱，而洋葱比较辛辣，对胃部具有一定的刺激性。过多食用洋葱后，也会造成肝脏的消化功能负担加大。