余杰 副主任医师 九江市第一人民医院
三级甲等 内分泌科
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三清茶有没有减肥的功效

发布时间: 2020-08-10 音频时长: 01分00秒
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三清茶是具有轻微减肥功效的,因为三清茶具有润肠通便的作用,其中含有的活性物质可以帮助清洁肠道,可以预防肥胖人群发生便秘,进而帮助控制体重。
但是,三清茶的主要功效是去除口臭,尤其是胃肠功能紊乱、食物消化不良、经常便秘引起的口臭,以及各种口腔炎症引起的口臭。
虽然三清茶具有轻微的减肥功效以及去除口臭的功效,但需要注意的是三清茶不能长期饮用,长时间饮用会导致腹泻的发生。也不能单次大量饮用,如果饮用量过大可能会造成脾胃功能受损,不利于身体健康。

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