牙缝里的东西很臭怎么办

牙缝里的东西很臭，需要根据具体的情况采取对症治疗。如果是生理性口臭，可以通过改善不良的生活习惯，使症状得以改善。如果是龋齿造成的，可以通过补牙或者根管治疗的方式改善。
1.改变不良的生活习惯。在平时注意规律作息，避免长时间熬夜，减少吸烟喝酒，饮食上少吃一些辛辣刺激性的食物，比如大蒜、大葱等。
2.补牙。若是龋齿导致的龋齿不是特别严重，没有损伤到牙神经时，可以使用人造的材料修补牙体缺损，使牙齿恢复正常的形态和咀嚼功能。
3.根管治疗。如果龋齿严重伤及了牙神经，可以治疗牙髓坏死和牙根的感染。通过将牙齿内黑色的物质清理干净，然后充填药物能够有效保留残存的牙体组织。