秋季感冒后不建议喝绿茶,特别是浓茶,很有可能会导致失眠。因为茶水当中含有大量的茶碱、鞣酸、咖啡因,这些成分都会使中枢神经受到刺激,使大脑处于兴奋的状态当中。还会导致心跳加速,睡眠会因此受到影响,不利于感冒恢复。
另外,如果感冒期间正在服用治疗感冒的药物,绿茶等茶水还会使药物的效果受到影响。而且药物引起的胃肠道不良反应,还容易在绿茶的作用下加重。
因此,为了促进身体尽快恢复,感冒后不建议喝绿茶,可以选择白开水。等病情彻底康复后,再适当喝一些绿茶,会比较稳妥。
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