王惠 副主任医师 济南市中医医院
三级甲等 口腔科
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怎样预防牙龈痛

发布时间: 2021-10-16 音频时长: 01分10秒
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预防牙龈痛的措施包括:
1.少吃辛辣刺激性或温度过高的食物,以免加速血液循环,造成毛细血管快速充血肿胀,引起疼痛
2.不吃带有硬壳的坚果类食物,防止擦伤龈缘,产生创伤性溃疡
3.每次餐后刷牙时可采用质地柔软的牙刷,刷毛与牙齿长轴方向平行,轻柔地清洁牙面,防止牙龈发生退缩形成楔状缺损,要注意避免使用硬毛牙刷水平横向刷牙。
4.定期进行超声波洁治、龈下刮治等,清除颈部和根面附着的结石,避免大量细菌增生引起牙龈肿胀、脆性增大,出现糜烂、疼痛等。

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