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牙痛往往可以预防,从以下三个方面着手:
第一,养成良好的卫生习惯,每天早晚刷牙,认真刷牙,要把牙齿周围清洁的足够干净。
第二,应用牙线、牙间隙刷,保证牙齿间隙充分的清洁。牙齿足够的清洁可以避免细菌的粘附,可以预防龋齿的发生,从而可以减少牙龈炎、牙周炎或者是牙髓炎的发生。
第三,饮食方面要注意不吃过烫、过硬、过刺激的食物,大多数的牙痛可以得到预防、缓解。
另外,保持牙齿周围良好的清洁可以降低菌斑和牙石的形成,牙龈周围组织可以得到较好的保护,对于保证牙齿健康和长期的功能和使用,也是比较重要的一点。
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