长期吃山药可以缓解心慌吗

长期吃山药一般不能缓解心慌的症状，因为心慌有可能是病理性因素导致的。
心慌有可能是因为贫血导致的，患者如果存在贫血的问题，血液当中的红细胞会有所下降，导致机体的携氧能力下降，从而导致心肌缺血等问题，引发心慌的症状。贫血导致的心慌，需要进行补血治疗，可以通过饮食来进行补充造血所需的原料。
心慌，还有可能是因为心肌炎、冠心病等疾病导致的。所以患者出现心慌的症状之后，首先需要到医院进行相关的检查，如血常规、心电图等，来明确具体的原因，对症进行治疗。
心慌的患者平时需要避免剧烈运动，以免诱发心慌。