压力大的情况下也是会引起便秘,因为人体在压力过大的情况下神经功能会受到影响,还会出现紊乱的情况,这时会刺激肠道导致肠道蠕动减慢,从而出现便秘的现象。
如果是因为压力过大导致的便秘,一般不需要特别治疗,注意调整自己的生活,适当放松自己,一段时间之后会自然好转。当然,如果便秘比较严重,患者需要在医生指导下服用相应的药物来缓解。
饮食方面注意多吃水果还有蔬菜,适当的增加饮水量,特别是蜂蜜水,效果更佳。另外,还需要适当进行运动促进肠道蠕动。
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