乳房下垂、萎缩,可采用日常护理、运动丰胸、手术改善等方法。一般女性在停止哺乳后,身体内激素水平下降,腺体、脂肪组织都会发生萎缩,皮肤以及支撑组织相对较多,就会出现乳房下垂、萎缩。
建议乳房下垂、萎缩后,不要用热水刺激乳房,坚持佩戴正确的胸罩。也可选择运动丰胸的方式,适当运动可以促进乳房血液循环,同时让胸部肌肉以及乳房更加丰满、坚挺。
手术也能改善乳房下垂、萎缩,例如双环法乳房下垂矫正术,以及乳房塑形悬吊术等,需要专业人士操作。
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