天天戴口罩没有什么太大的危害,一般口罩主要是防止粉尘吸入过多,同时防止发生一些病原体感染等情况是对身体有益的,主要是根据工作环境等情况需要决定。如果是医疗工作者一般在口罩主要是防止发生交叉感染,引起呼吸道传染等情况,在非工作的时间可以将口罩摘除,是对身体没有任何的影响的。
平时需要保持良好的生活习惯,更加积极抵抗能力,避免受凉劳累等情况的发生。饮食方面多吃一些蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。如果身体出现发、咳嗽等情况,需要及时到医院就诊检查,排除是否有炎症或者其他情况造成的。
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