口腔健康是全身健康的重要组成部分,口腔预防保健治疗是研究口腔常见病在人群中的流行状态和规律,以便采取社会性预防措施,预防口腔常见病的发生,提高群体口腔健康水平 。
预防上要:
1.定期口腔检查;
2.纠正不良习惯,如夜晚磨牙、紧咬牙、用口呼吸、单侧咬合、吮唇、咬唇、咬指、伸舌等不良习惯;
3.注意口腔卫生,勤刷牙、勤漱口,采取正确的刷牙方法;
4.合理营养,多吃有些硬度和粗糙而富纤维的食品,限制含糖饮料和食物的摄入。
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