红萝卜煮粥是很适合添加的辅食,不仅营养丰富、利于吸收,还能协助宝宝补充维生素,可以提高饱腹感。
红萝卜含有丰富的钾、磷、钙、铁、维生素等,能增强人体免疫力。可以把红萝卜和小米放一起熬成粥或者把胡萝卜蒸成泥,在温度适宜的时候给孩子吃。
为宝宝添加辅食,一定要控制好量,红萝卜粥一天喂养宝宝一次就好。每次的量控制在适宜,不能太多。因为宝宝吃过多的红萝卜粥,容易引起不消化等症状。已经添加辅食的宝宝,饮食不能单一。要做到营养均衡,还要做到粗细搭配。
相关语音
宝宝吃红萝卜有什么好处吗
宝宝吃红萝卜的好处有以下几点:1.增强自身免疫力,红萝卜中含有大量的胡萝卜素,
肺结核能吃红萝卜吗
肺结核患者可以吃红萝卜。肺结核患者在治疗期间需要均衡膳食营养,以补充身体能量消耗
感冒可以吃红萝卜吗
感冒可以吃红萝卜,红萝卜富含多种维生素,营养价值相对较高。感冒的时候适当吃红萝卜
请问糖尿病能吃红萝卜吗
糖尿病患者是可以吃红萝卜的,红萝卜本身是一个蔬菜,对于糖尿病患者维生素纤维素的补