便秘患者如果少量进食酸性的食物有助于帮助改善排便。
如果便秘患者是因为消化系统功能紊乱,导致肠蠕动缓慢而引起便秘现象产生,平时少量进食酸性的食物有助于胃酸分泌增多,就能够刺激胃肠蠕动增快,帮助食物残渣尽快从体内排泄,因此有一定的缓解便秘的作用。
但是,对于比较顽固、反复发作的便秘患者,单纯进食酸性的食物效果不明显,有时还可能会引起反酸、呕吐、腹痛等现象产生。需要遵医嘱使用药物进行治疗,比如肠道益生菌类药物、缓泻剂、开塞露保留灌肠促进大便排出等。平时还可以进行腹部按摩、饮食调理、适度运动等,避免便秘症状继续加重。
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防止便秘的食物
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