中午血压高,一般情况下应该吃一些降压药物,这样可以控制中午血压高的状况。在选择降压药物的时候,一般要选择长效降压药,并且要按时规律长期服用,这样才能将血压平稳控制。
如果中午出现血压的突然升高,可以选择短效的降压药,比如卡托普利等舌下含服,这样可以快速控制血压。
在饮食上可以多吃些新鲜蔬菜、水果等含钠低的食物,比如西红柿、黄瓜、芹菜、甘蓝、西瓜、梨等。最好不要喝酒,也不要抽烟,更不要喝茶或咖啡等有刺激性的饮料,因为这些刺激性的饮料有可能会使血压进一步升高。
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