孕妇脚肿了怎么消肿

通常孕妇在孕晚期出现脚肿、水肿属于正常现象，如果水肿明显且无缓解要进一步检查了，通过减少对养分和水分的摄入，避免吃一些难消化、易胀气的食物，进食足量的蔬菜水果等办法，可以从一定的程度上缓解孕妇脚肿。
出现脚肿的原因有很多种，子宫压迫下体使静脉血液回流受阻、胎盘分泌的腺上激素全固酮增多造成体内水分滞留、体内水分积存、尿量相应减少、人体合并严重的贫血、血小板糖蛋白低、水分从血管渗出周围组织等等，不过不必担心，在生完宝宝后，滞留的水汽也会渐渐的排出，水肿现象也随之消失。