睡着腿一抽一抽的是什么原因

睡着腿一抽一抽的是肌肉痉挛，由于肌肉是受到神经的支配而出现的抽搐，这种情况有可能是局部的小神经异常放电引起。
出现这种情况有可能和缺钙有关，也有可能是神经功能异常、神经受损或者受到压迫导致，可以检查一下有没有缺钙，如果有缺钙就要补充钙剂。
如果有小神经的障碍，可以服用营养神经的药物治疗，比如服用维生素B1、甲钴胺等调节神经的药物。如果痉挛比较严重的可以服用抗痉挛药物，比如可以服用卡马西平等抗癫痫药物，抑制神经的异常放电。平时要注意避免过度劳累，防止局部受凉。