头痛与心情差有很大的关系。
患有偏头痛或紧张性头痛的患者,如果心情不好,如平时工作、学习、生活压力大,精神紧张、焦虑,或者由于身体某方面疾病引起身体的疼痛、不适,可导致患者精神压力特别大、愿意发脾气、心情不开朗、心情特别郁闷,就会使头痛的症状复发,或者使症状加重。
所以,平时要保持良好的心态,放松心情、放宽心态,保持良好的生活作息习惯,可以防止头痛的发生。
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