侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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运动后脸红是什么原因

发布时间: 2021-10-27 音频时长: 01分15秒
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运动后脸红要考虑是正常的生理现象。因为人在运动的时候体内的血流速度会增快,血管也会扩张,此时面部神经比较丰富,所以很容易产生充血,于是就感觉到脸红了。一般休息10~20分钟左右,脸红的问题会逐渐缓解。
运动后常见的症状是心率加速、呼吸增快,像脸红、无力、口渴等症状都是正常的,通过短暂的休息都能够缓解。
如果通过足够的时间休息,脸红的问题还是没有缓解,还伴随其他不适症状时就需要引起重视。最好去医院检查一下,看是不是剧烈运动诱发了身体上其他的疾病。

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