落枕可以做一些理疗。落枕大部分是因为感受了风寒或者长期劳累,尤其是与睡眠姿势不对有关系。
从中医理论上落枕与感受风寒有关,从而使颈背部的气血运行不畅,导致颈部动作不利、疼痛僵硬。所以如果出现了落枕,可以用热敷的疗法,在颈部用热的毛巾覆盖在表皮,等待一段时间,颈部僵硬、疼痛的症状就会缓解。
如果出现了落枕就应该积极治疗,避免各种诱因,这样可以促使颈部僵硬、疼痛的症状快速缓解。但是如果出现了其他症状,可能是其他疾病,要进行检查,明确诊断。
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怎么治疗落枕
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