为什么感冒不能吃糖

感冒期间不建议吃糖，也不建议吃含糖量高的食物，因为吃糖可能会加重咳嗽、咳痰、咽痛等症状，不利于病情恢复。
感冒期间建议饮食清淡、易消化为主，避免辛辣刺激、油腻、过甜、过咸的食物，可以多吃新鲜水果、蔬菜，补充充足维生素，还需注意补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋、植物蛋白等，还需注意补充水分，注意休息，室内注意通风，保持空气新鲜。
除此以外，感冒期间还需根据症状，给予清热解毒、缓解鼻塞症状、止咳、退热等处理。如果是流行性感冒还需注意隔离，尽早给予抗病毒药物应用。