脚拉伤筋要根据损伤的程度,例如轻度、中度、重度来判断恢复时间。
1.轻度损伤。如果轻微的拉伤,没有出现肌腱韧带的断裂,在手法和外用药物的治疗,例如云南白药气雾剂等,注意休息,减少活动,一般在1周左右就可以恢复。
2.中度损伤。如果出现肌腱韧带的撕裂,出现局部红肿、疼痛,肢体活动受限的症状,需要及时进行药物的治疗,例如布洛芬胶囊、活血止痛胶囊、复方伤痛胶囊等。必要时可以用石膏固定患处,积极配合治疗是可以在1个月左右恢复。
3.重度损伤。是指肌腱韧带出现完全的断裂,影响肢体的活动,需要进行韧带紧缩手术或韧带重塑术治疗,术后需要石膏固定,卧床休息,减少活动,大约需要3个月的时间恢复。
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