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拉伤筋后一般是可以自己恢复的。拉伤筋通常是由于外伤或者运动过量、长时间劳累导致的肌纤维撕裂、肌肉紧张,引起的抽筋现象。
轻度的拉伤筋在受伤后48小时之内局部冰敷,有利于消肿,注意休息,避免继续运动或者行走,加重肌肉损伤。48小时之后可以湿冷敷或者针灸、按摩、理疗、外敷药膏,口服活血化瘀药物等对症处理,就会自己慢慢恢复。
严重的拉伤筋通常在以上的治疗后仍无法缓解,建议前往医院就诊,完善X线片和核磁共振检查,排除肌肉、韧带撕裂或者骨折。轻度的骨折或者撕裂,可以通过石膏固定保守治疗,严重的骨折或者撕裂,需要手术治疗。
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