嵇云霞 主治医师 江西省中医药大学附属医院
三级甲等 内科
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感冒按摩

发布时间: 2019-08-30 音频时长: 01分17秒
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感冒按摩
大家必须了解一下感冒是一种怎样的疾病,我们经常见身旁的人发生感冒,发烧,它是一些并发症,主要是会有流涕,咳嗽,咽痛。所以对于这些症状我们对于穴位的选择。
首先第一个对于穴位的按摩,我们可以选用双手的拇指、食指、中指的指端任意一指,按摩迎香穴后,再用双手的鱼际部揉搓鼻腔两侧的迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。
二,可以用洗澡时用热水冲大椎穴一分钟以上,而大椎穴则位于颈后与耳垂相宽,然后用指压大椎穴使穴位达到酸麻的感觉,也可以起到缓和的作用。
三,最后一步也是可以按摩足心即涌泉穴,直至发热,因为十指连心,而脚是第二心脏,涌泉穴则为第二心脏之重,使这两个区域经脉通畅气血运长就可正常,这样预防风寒侵入,拒之于大门之外,效果都是不错的。

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