为什么晚上睡觉会抽筋

晚上睡觉会抽筋的原因，大致包括以下两个方面：
1.考虑是因为不良的环境因素所致。由于夜间睡觉的时候环境温度过低，例如寒凉的冬季或者夏天夜间开空调等，导致睡眠期间的环境温度过低，机体神经系统表现出紧张兴奋的状态，肌肉的收缩功能障碍，进而表现出上述抽筋症状。建议及时调整室温，改善上述症状。
2.考虑是因为体内缺乏钙元素所致。由于钙元素参与肌肉和神经的生理性功能，一旦出现缺乏时就容易导致夜间睡眠时抽筋症状。建议及时化验检查，遵医嘱给予对症补充。