不吃早餐会使性欲下降。
在每天早上起床后的两个小时之内是人体多巴胺大量产生的时间,而多巴胺分泌的多少会直接影响到性欲。如果长时间不吃早餐,体内的葡萄糖水平会出现不同程度的降低。葡萄糖水平降低会直接导致多巴胺减少,时间一长就会出现性欲变差、减退等情况。
患者出现性欲减退等情况,可以选择多吃一些富含丰富的维生素B的水果,如葡萄、桔子、香蕉等。另外,还可以适当的运动锻炼,以减少富含雌激素的脂肪,一般情况下经常运动的人群性欲减退的情况很少。
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