内分泌失调会导致脸上长斑吗
发布时间: 2020-06-09 音频时长: 01分02秒
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内分泌失调会导致脸上长斑的，包括出现黄褐斑、蝴蝶斑、老年斑、雀斑等。女性还会出现月经不调少，经月经过多或者闭经情况。
内分泌失调还可以出现脸色发黄、发暗，出现口臭，而且伴有肥胖、大便粘腻不爽、食欲不振、虚胖。
建议改变生活习惯，可以通过饮食的方法进行调理的，可以多吃一些绿叶蔬菜；其次多做有氧运动，增强新陈代谢，可以调理内分泌的，避免晚睡、熬夜、抽烟、酗酒。
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