高血脂的人是可以用艾叶来泡脚的,用艾叶泡脚能够改善血液循环,还有助于去除人体内的湿气,一般也不会出现明显的副作用。
当然用艾叶泡脚对于高脂血症并没有明显的降血脂作用,不能够通过用艾叶泡脚来达到控制血脂的目的,高血脂的人需要积极的通过改善生活方式,以及服用降血脂的药物,使血脂长期得到有效的控制。
平时的生活当中需要清淡饮食,减少动物性脂肪以及碳水化合物的摄入,要多进行体育运动,消耗体内过多的脂肪,控制增加的体重,同时多吃新鲜的蔬菜和水果,只有积极的控制血脂水平,才能有效预防心脑血管疾病的发生。
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