宝宝心火旺会出现口臭、大便干燥、睡眠烦躁不安、暴躁、易怒等表现,可采用以下几种方法进行调理:
1.首先应让孩子清淡饮食,避免吃过于辛辣、刺激的食物,让孩子平时多喝白开水、多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2.如果是吃母乳的宝宝,宝妈在饮食方面应加强注意,避免吃生冷、寒凉或辛辣、刺激的食物;如果是喝奶粉的宝宝,家长应按照正确的比例冲调奶粉,避免给宝宝喝过浓的奶粉。
3.通过饮食调理不能明显改善的宝宝,可以选择应用一些药物进行调理,常用药物主要有七星茶、小儿清火宝等。
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