刘晶晶 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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吃香蕉会加重感冒吗

发布时间: 2021-07-20 音频时长: 01分10秒
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吃香蕉并不会加重感冒症状。
香蕉作为一种水果,它含有大量的淀粉、糖,而且还含有大量的钾元素,这些物质都是人体生长需要所需要的重要物质,适当服用对身体有益,对感冒没有影响,不会加重感冒症状。
感冒作为一种病毒感染所导致的呼吸系统疾病,在饮食方面主要是要尽量避免一些辛辣刺激的食物,避免煎炒、油炸的食物,而且要注意多喝水,多服用一些新鲜的水果和蔬菜,注意多休息。香蕉与其他的水果一样,适当服用对身体还是有益的,关键在于避免过量。

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