李胜利 副主任医师 南通市第一人民医院
三级甲等 神经内科
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头晕需要忌口的食物有哪些

发布时间: 2020-09-14 音频时长: 01分03秒
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头晕需要忌口的食物很多,忌食辛辣刺激的食物,肥而油腻的食物。
头晕是常见的症状之一,表现为头内昏昏沉沉、头发胀、感觉头重脚轻、眼花,外面周围事物或自己身体在旋转、移动或者摇晃等感觉,可由多种原因引起,偶尔几次头晕或者发生体位改变引起的头晕关系不大,如果长时间头晕,可能是疾病引起,要去医院做相关检查之后对症治疗。
平时要低盐、低脂,少食多餐,多吃清淡,容易消化饮食,饮食有节,有好的生活规律,不要熬夜,保持心情愉悦。

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