腰坐久了会痛是怎么回事

在日常生活中，出现腰坐久了疼痛现象，是因为人体的姿势采取坐卧位，会使腰部骨骼、肌肉组织，承受大部分的外力负荷。
而且由于停止腰部的活动，也会出现腰部骨骼、肌肉内营养成分流失，导致肌肉力量减弱，出现腰椎关节不稳等情况，或者加大腰椎管内压力，刺激腰部神经，表现为腰部疼痛，有的会伴有下肢皮肤麻木影响弯腰活动。
应该及时地卧床休息，放松腰部肌肉、肌群。在腰部疼痛部位，外用消肿镇痛的膏药，给予烤电、理疗，舒张肌肉内血管、提高血管渗透压、减轻疼痛的表现。