庄洪涛 主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 新生儿科
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新生儿白天睡晚上不睡怎么办

发布时间: 2021-07-02 音频时长: 01分28秒
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在新生儿期出现白天睡,夜晚觉醒的状态,不用过于担心。
新生儿的大脑处于生长发育过程,可以通过平时喂养和看护慢慢纠正。因为新生儿睡眠时间比较长,而且一天24小时可以达到20个小时以上。大脑皮层功能不健全,睡眠觉醒周期没有建立,所以还没有白天和夜晚的区分。
3个月左右可以通过平时的护理和喂养,逐渐训练孩子的睡眠觉醒周期。新生儿期要求按需哺乳,可以在白天哺乳完全以后多逗引孩子。夜间喂完奶以后,尽量避免声光刺激,逐渐过渡到夜间睡眠时间长一些,白天觉醒时间长。适当减少母亲夜间哺乳的次数,母亲有充足睡眠才利于乳汁分泌。

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