老年人高钙血症的饮食应注意什么？

发布时间: 2019-05-15 音频时长: 00分45秒

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老年人消化系统及新陈代谢出现衰退，因此要格外注意饮食：
1、不宜吃不易消化的食物，如甘薯、糯米、银耳等等；
2、油炸火烤类；
3、腐败变质的食物；
4、过咸的食物；
5、辛辣刺激食物；
6、烟酒。
老年人饮食应荤素搭配，以清淡为主，多吃水果、蔬菜，多喝粥。老年人应该遵循少吃多餐的原则，限制饮食中钙的摄入，采用低钙饮食，不要吃太多含钙高的食物。

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