久站以后腰背部肌肉酸痛,通过弯腰可以进行舒缓,还是考虑局部肌肉劳损的情况。针对这种情况,可以服用活血化瘀,以及镇痛药物改善症状,常用药物可以选择芬必得等。
同时,可以适当卧床休息,通过局部肌肉按摩、推拿、热敷、理疗等措施改善症状,都有比较好的治疗效果。
另外,还需要患者调整生活、工作习惯,尽量避免长期站立的情况。可以选择在站立的过程中,适当做一些弯腰活动的动作,能够舒缓一下腰部肌肉紧张的情况,尽量降低症状发生几率。
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