崴脚了脚踝红肿怎么治疗

崴脚之后出现脚踝部位的红肿情况，可以采取以下的措施进行缓解：
首先，就是在受伤的24小时内进行冰敷，减轻相应的肿胀和疼痛。
其次，在受伤48小时后，可以相应进行热敷或者热水泡脚的措施，促进血液循环，达到缓解肿胀的目的。
最后，患者在休息的时候将受伤的肢体进行抬高，促进血液回流，也可以减轻相应的肿胀，并且患者可以口服或者外用相应的药物，进行肿胀的缓解。
同时，如果患者的肿胀情况，经过以上的措施没有得到有效地缓解。必须要考虑是否产生了骨质损伤以及韧带的严重撕裂伤情况，要及时到医院进行详细检查，及时采取治疗措施。