坐月子有哪些注意事项

坐月子需要注意以下几方面：
1.加强生活护理。女性生产后的一个月时间是生殖系统恢复的时间，因此要加强日常生活中的护理。尤其是要注意休息，不要进行重体力劳动，不要使用凉水洗漱，才能更好提高机体抵抗力，使身体早日康复。
2.加强乳房护理。女性生产后乳房开始分泌乳汁，也开始给宝宝进行母乳喂养，所以要加强乳房护理。穿着宽松的纯棉内衣，保持心情愉快。在哺乳前后用干净温润毛巾擦拭乳头和乳晕部位，减少乳房炎症出现。
3.加强会阴护理。女性分娩后会出现恶露排出，因此要及时清洗。必要时可以使用稀释高锰酸钾溶液进行局部冲洗，减少致病菌逆行感染的几率，保证生殖系统健康。