毛旭东 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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坐月子奶水少怎么办

发布时间: 2021-02-22 音频时长: 01分05秒
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坐月子期间出现奶水少的症状处理方法有:
1.可以让宝宝勤吸吮乳头,刺激乳腺导管扩张,有利于乳汁分泌。在喂奶的时候尽量先吃一侧乳房,等这一侧乳房排空以后再吃另一侧。
2.平时也可以寻求专业催奶师的帮助,进行局部按摩,也有助于促进乳汁的分泌。
3.平时也可以多喝一些高营养的汤类及白开水,能够补充身体内所需要的营养物质及促进体内新陈代谢,也有助于乳汁的分泌。
4.在坐月子期间,还需要女性要养成规律的作息习惯,保持良好的心态,也可以服用一些具有下奶作用的中药。

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