子宫切除后多久更年期

子宫切除后多久更年期是有个体差异的。子宫切除后若还保留卵巢，也是可以正常分泌雌激素的，并不会加快衰老的速度，而更年期年龄一般在45~55岁左右。
但如子宫切除的同时也切除了卵巢，术后不能再正常分泌雌激素，体内雌激素水平下降，更年期就会提前，可能会在术后3-6个月左右出现更年期不适症状。
子宫和卵巢全切之后建议多吃含有雌激素的饮食，如豆制品、蜂蜜、花生酱或是洋葱等食物，可以起到补充雌激素，改善更年期不适症状，要适当运动锻炼。