过度劳累造成损伤而出现腰痛会造成腰肌劳损吗
发布时间: 2020-03-30 音频时长: 01分09秒
6
1
语音文字
过度劳累造成损伤而出现腰痛会造成腰肌劳损，使腰部肌肉长时间的处于收缩状态，肌肉代谢物不能完全代谢，长时间造成肌肉及骨骼附着点骨膜的无菌性炎症，形成腰肌劳损。
可以在劳动后放松腰部肌肉，如按摩、推拿或热敷。平时睡觉时候使用硬板床，做好腰背的保暖，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞或平板支撑及倒退着走路。
肌肉酸痛时候可以按时站立、活动腰部或手部叩击使肌肉放松，效果不明显的可以口服非甾体类消炎止痛药物。
相关语音
-
腰肌劳损是劳累导致的吗
腰肌劳损可能为劳累所导致，但并不代表所有的腰肌劳损都是因为劳累所引发的。引发腰肌
01:10
宋华 锦州市中心医院 副主任医师 2020/06/11 28次点击 -
腰肌劳损是由什么原因造成的
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜，在长时间的慢性损伤，造成的无菌性炎症。表
01:04
孙淑建 马鞍山市人民医院 副主任医师 2020/02/24 6次点击 -
长期过度的腰部劳动会导致腰肌劳损吗
因为抬物从弯腰位到直立位以及手持重物等，都会导致腰肌长期处于高张力的一种状态，长
01:04
刘洪业 马鞍山市人民医院 副主任医师 2020/03/16 13次点击 -
韧带拉伤会造成腰肌劳损吗
韧带拉伤不会直接导致腰肌劳损，但会间接引起腰肌劳损，腰背部的韧带包括棘间韧带、棘
01:07
黄德宁 铜陵市人民医院 主任医师 2020/05/06 16次点击
医生登录
微信客服