赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
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孕妇可以吃肥牛吗

发布时间: 2021-07-21 音频时长: 01分08秒
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孕妇可以吃肥牛。
因为肥牛当中含有多种营养物质,比如维生素B2、氨基酸、蛋白质、铁、钙等,能够起到益气补血以及强筋壮骨的作用,有利于提升孕妇的体质与免疫力,也能够促进胎儿发育,因此在怀孕期间孕妇可以吃肥牛。
怀孕初期时,如果孕妇妊娠反应比较强烈,可以暂时不吃肥牛,避免呕吐的症状加重。在吃肥牛时一定要将肥牛煮熟,因为不熟的牛肉当中可能会含有寄生虫,在吃肥牛时尽量以清汤为主,不要乱加一些调料,避免对胎儿的发育造成不良影响。

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