每天便秘可能肠道蠕动慢、饮食、肛肠疾病、精神所致。
1.饮食没有规律或者经常进食太多的食物、不爱运动,造成胃肠负担加重导致肠道蠕动减慢,粪便滞留在肠道内,不容易排出形成便秘。
2.饮食吃了燥热的、高脂肪、辛辣的食物、喝水量不足,导致体内上火,引起大便干燥导致便秘。可以适当服用清火的药物,结合清淡饮食能逐渐改善。
3.肠道息肉、内痔会造成肠管空间狭窄,粪便排出受阻,也可导致每天便秘,需要疏通排便通道才可以改善。
4.工作的节奏比较快、生活压力大、经常压抑等精神因素,会导致胃肠功能受到影响导致便秘。
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