发烧时尽量不要吃榴莲,榴莲偏热性,食用太多本就容易导致上火,如果体内有炎症或者是风热感冒导致的发烧,这时吃榴莲更容易使发热的症状加重,不利于身体恢复。
除此之外,榴莲当中含有非常高的蛋白质含量,如果食用过多,蛋白质在体内分解、吸收和消化的过程当中,能够形成很多热量,这时也会使发烧症状加重。而且发烧期间胃肠道可能也处于虚弱的状态,榴莲会对胃肠道产生比较重的负担,甚至还有可能引起恶心、腹痛、呕吐等症状,所以发烧期间最好不要吃榴莲。
可以适当吃一些解渴、清凉的水果,比如橙子、苹果、梨等都是不错的选择。发烧期间也要多喝水,如果体温过高,可以适当应用一些退热药物。
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