支娜 主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 神经内科
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哭久了头疼怎么办

发布时间: 2021-01-27 音频时长: 01分04秒
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哭久了出现头疼的症状后,患者应当进行一些有氧运动,多呼吸一些户外的新鲜空气,增加肺活量以及氧气的摄入。也可以找周围朋友进行倾诉,把心里悲伤的事情说出来,都有助于改善头痛
如果头痛比较严重,在必要时还可口服一些止痛药物缓解,比如对乙酰氨基酚、芬必得等。也可以配合使用物理疗法进行缓解,比如使用毛巾包裹冰块对头部进行冷敷。
患者也要积极地调整心态,可以观看一些搞笑的视频或者是积极向上的书籍,也可多参加一些社交活动。

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