女性适当喝些蜂蜜对卵巢有益,不建议过量服用。
蜂蜜主要成分含有果糖、各种矿物质以及维生素,适当喝些对人体有调节免疫作用,也有助于提高体内雌激素的水平,对卵巢有一定的益处。要注意患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈癌、子宫内膜癌、乳腺癌的女性不能喝,根据自身情况选择性的喝蜂蜜。平时饮食要规律,多吃新鲜的水果、蔬菜,忌食油腻、生冷、辛辣刺激性等食物。
在没有禁忌症的情况下,可多喝些豆浆、蜂王浆,多吃红枣、燕麦、黑豆、洋葱等,对于女性卵巢都有一定好处。
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